Горловая чакра техника раскрытие. Чакра вишудха и ее влияние на организм

Пятая чакра в человеческом теле - вишудха - отвечает за такие способности, как умение выражать и проявлять свои эмоции. Кроме этого, она отвечает за коммуникативные способности и за то, насколько человек может раскрыть в творчестве свой внутренний потенциал. Как хорошо вишудха может проявить свои возможности, зависит от её здоровья, нормального вращения и от того, заблокирована она или нет.

За что отвечает вишудха

Основных чакр в теле насчитывается семь. Причём каждая из них отвечает как за работу внутренних органов, так и за определённые органы чувств. 5-я чакра - вишудха, располагающаяся в области горла, также называется горловой чакрой.

Она отвечает за слух. Кроме этого, оказывает влияние на следующие органы тела: горло, щитовидную железу, уши, мышцы и руки. Она имеет голубой цвет. А также голубая чакра связана с ментальным телом. Её основными функциями являются:

Умение устанавливать контакты с другими людьми и взаимодействовать с ними.
Способность выстраивать отношения с космосом и с людьми.
Жить в гармонии с собой и с окружающим миром.

Представления о самом себе имеют прямую зависимость от того, в каком состоянии находится чакра. От неё зависит связь между мыслями, а также эмоциями и чувствами.

Если не будет этой чакры, люди не смогут:

выражать чувства и эмоции по отношению к другим людям или тем или иным событиям и явлениям окружающей действительности;
смеяться, удивляться, плакать, радоваться, грустить.

Через голубую чакру также осуществляется обмен информацией между человеком и Вселенной.

Помимо всего прочего, благодаря вишудхе творческие замыслы воплощаются в жизни. Созидание осуществляется благодаря энергии, которую даёт сексуальная чакра - свадхистана. Гармоничное взаимодействие этих двух чакр даёт человеку неограниченные возможности и способность реализовать себя практически в любом виде искусства. Если чакры развиты гармонично, то они обеспечивают поток божественной энергии. При этом люди, которые будут сталкиваться с творениями такого человека, будут видеть в них важный сакральный смысл.

Чем больше развита вишудха, тем больше развиты способности проявлять свой внутренний мир и раскрывать чувства и эмоции через те или иные виды искусства. Кроме этого, появляются способности контролировать свои чувства и отслеживать проявление нежелательных эмоций.

Ещё одной из важнейших функций вишудхи является умение прислушиваться к мнению других людей, слышать свой внутренний голос и чувствовать подсказки Вселенной. Кроме этого, 5 чакра отвечает:

за уверенность в себе и в своих силах;
за адекватную оценку своих достоинств и недостатков;
за бесстрашие перед совершением ошибок и перед трудностями.

Важной функцией чакры является появление ответственности. Сначала за самого себя. Затем, в процессе взросления или благодаря развитию чакры, за других. Вначале близких родственников: собственных детей и родителей. А затем и за чужих. Однако человек при этом не испытывает потребности вмешиваться в жизнь других и диктовать им свои взгляды на жизнь.

Проявления здоровой чакры

Когда вишудха развивается гармонично, индивид всегда уверен в себе. У него высокая самооценка и отсутствуют комплексы неполноценности. В том случае, когда окружающие пытаются его самооценку занижать, у них ничего не выходит.

Эти люди настроены оптимистично. Они жизнерадостны и во всём стараются видеть только положительные стороны. При этом им не страшно, если результат получится совсем не таким, какой они ожидали.

Отличительной чертой людей, у которых гармонично развита горловая чакра, является стремление узнавать всё новое, богатый кругозор и занятие каким-либо видом творческой деятельности. При этом они желают проявить себя во всех сферах жизнедеятельности - физической, профессиональной, духовной, творческой и т. д.

Обычно им всегда сопутствует успех. Поскольку то, что они делают, в первую очередь они стараются сделать не для самих себя, а для других. Именно эта чакра даёт возможность узнать цель своей жизни и миссию, которую человек должен выполнить в этом воплощении.

Когда у человека хорошо развита голубая чакра, он не ищет вокруг себя виноватых, а старается обнаружить проблемы в самом себе. Если он разозлился на кого-либо, то причины злости он находит в себе самом. Если ему довелось заболеть, то он не будет обвинять окружающих в том, что кто-то заразил его. А станет искать в себе причины, которые привели к тому, что у него снизился иммунитет. Но он очень редко вступает в конфликтные ситуации и редко болеет.

Такие люди очень легко выслушивают других. Они не вступают в спор, а стараются учесть мнение другого. Стараются вести спокойный диалог. При этом им очень редко приходится повышать голос. Они считаются прекрасными ораторами и обладают огромным словарным запасом. А также они хорошо улавливают интонации, поэтому им очень легко обнаружить, когда их собеседник говорит неправду. Проявляют интерес к искусству.

Проблемы с вишудхой

Так как эта чакра напрямую связана со слухом, то одним из признаков того, что в её работе произошёл сбой, являются трудности с восприятием информации на слух. Всем известно, к старости люди часто жалуются на то, что стали хуже слышать. Йоги считают, что основная причина этого заключается в нарушении работы горловой чакры.

Ещё одна проблема заключается в следующем: люди часто слышат только то, что они хотят. А совсем не то, что есть на самом деле. При этом они могут перефразировать то, что сказали другие, и обратить это на пользу себе.

Если кто-то часто страдает от простуд, боли в горле, проблем с лёгкими и со щитовидной железой - всё это является признаками того, что у него есть проблемы с этой чакрой. А также следует обратить внимание на то, что, если часто болят уши, голова или мышцы, это тоже связано с проблемами горловой чакры.

Понятно, что если болезнь перешла на физический уровень, то без медикаментозных средств и рекомендаций врачей обойтись нельзя. Однако лечение физического тела должно сочетаться с применением специальных техник, которые помогут гармонизировать деятельность чакр.

Если ситуацию не менять, она может привести к исчезновению голоса . Такое очень часто происходит с людьми, которые не проявляют свои негативные эмоции, а сдерживают их внутри себя. К последствиям такого явления относятся различные болезни, которые связаны с челюстями.

Те люди, у которых есть определённые трудности в общении с другими или проблемы в том, чтобы с помощью слов выразить свои мысли, должны заняться лечением этой чакры. Признаками этого также могут быть различные комплексы неполноценности и заниженная самооценка.

Ещё одним симптомом проблем в функционировании вишудхи является то, что индивид испытывает определённые трудности при выражении своих чувств, даже по отношению к родным и близким. Он жёстко контролируется разумом, который запрещает проявлять любые эмоции: и слёзы, и радость. Обычно такие люди считают подобные проявления слабостями, поэтому стараются всячески скрыть их, чтобы проявить свою силу. Из-за того, что им всё время приходится подавлять свои чувства, они выглядят очень замкнутыми. При этом внешне они могут выглядеть очень грубыми и не воспринимать те чувства, которые другие люди выражают им.

Однако подобное скрытие чувств и эмоций чаще всего заканчивается нервным срывом либо апатией и депрессией. Такие люди не могут выразить свой внутренний мир привычными способами. Очень часто они становятся злыми и тем самым отталкивают от себя близких.

Характерной чертой таких людей является то, что они ведут различные разговоры с окружающими в своём воображении. Поэтому они не могут общаться в реальности. Любая неудача, которая возникает в общении у таких людей, немедленно приводит к снижению самооценки. И они начинают нещадно критиковать себя - или вслух, или мысленно.

Но одновременно с этим они ждут от окружающих одобрения и понимания. Они хотят нравиться другим, поэтому очень сильно зависят от мнения окружающих. Постоянное несоответствие того, что они сами думают о себе, и того, с чем сталкиваются в общении с другими людьми, заставляет их испытывать чувство вины. Другим проявлением этого является излишняя болтливость - поскольку они пытаются заполнить паузы в разговоре сплетнями или разговорами о пустяках.

При этом те знания, которыми они обладают, забываются очень быстро. Речь таких людей может быть либо слишком медленной и тихой, либо, наоборот, излишне быстрой и громкой. А также могут проявиться другие речевые проблемы: заикание, нечёткость произношения звуков.

Связь чакры с возрастными особенностями

Естественный период для развития этой чакры происходит с 15 лет до 21 года. По мере получения образования у человека возникает необходимость высказывать своё мнение, отстаивать свою точку зрения в процессе общения с другими людьми.

В период становления горловой чакры выполнять практики с целью её развития полезно, но они не являются обязательными. А вот уже после 20 лет её развитие замедляется, поэтому для того, чтобы добиться успехов в жизни, необходимо заниматься её развитием.

Если ребёнок до 15 лет испытывает проблемы с этой чакрой, значит, подобные проблемы существуют у его родителей. Поскольку до этого возраста дети находятся полностью под влиянием отца и матери. А человек, у которого есть проблемы с голубой чакрой, не может оказывать положительного влияния на окружающих его людей.

Раскрытие энергетического центра

Чтобы открыть эту чакру, можно использовать терапию с использованием эфирных масел, а также применять для лечения силу камней, коры и корней. Из благовоний и масел хорошо подойдёт лаванда. А камни и минералы лучше всего выбирать голубые или с зеленовато-голубым оттенком .

Очень полезно как можно больше времени проводить на улице, можно совершать длительные пешие прогулки, любоваться цветами, деревьями, подолгу смотреть на небо или на воду. Всё это тоже очень хорошо помогает восстановить и развить голубую чакру. Свежий чистый воздух также помогает произвести чистку всех энергетических центров организма.

Развитие через общение

В процессе общения с близкими людьми также можно развивать энергетику этой чакры. Но при этом нужно учесть одно правило: как можно больше слушать других и как можно меньше рассказывать про себя. При этом следует забыть о насмешках над другими и стараться ни с кем не ругаться и никого не оскорблять.

Это вовсе не означает, что нужно молча терпеть оскорбления. Просто нужно научиться с достоинством выходить из сложных ситуаций. Ни в коем случае не следует ни на кого обижаться и затаивать злобу, лучше простить всех. Негативные эмоции, в частности, гнев, обладают свойством забирать энергию. Например, если человек привык контролировать других при помощи того, что он повышает свой голос, нужно постараться избавиться от такого способа манипулирования.

Ещё одним важным обстоятельством является необходимость избегать скандалов и сплетен. Проявлять неуважение к каким-либо религиям также нежелательно. Нельзя применять грубые высказывания по отношению к божествам.

Нужно постоянно трудиться для того, чтобы голос стал более мелодичным и приятным. И также необходимо увеличить запас слов. Контроль над речью позволит навсегда забыть о заикании и остальных нарушениях речи. Ещё одним важным моментом является необходимость бросить курить, поскольку эта привычка тоже может оказывать негативное влияние на развитие чакры.

Кроме этого, очень важно избавить себя от постоянного чувства вины. Для этого лучше всего поступить следующим образом: если всё-таки произошла какая-то неприятная ситуация, лучше всего простить себя и пообещать самому себе, что этого больше никогда не произойдёт. Не стоит вспоминать о ней и вновь и вновь прокручивать её в памяти, лучше просто отпустить ситуацию.

Стоит всегда помнить о том, что Творец любит и прощает всех. У каждого человека есть своя цель и задачи на эту жизнь. Каждый человек уникален и неповторим. Поэтому не стоит разрешать посторонним людям, пусть даже они являются близкими и родными, командовать и распоряжаться. Обязательно нужно избавиться от комплексов неполноценности и от заниженной самооценки.

Основная задача пятой чакры заключается в раскрытии способностей выражать свои эмоции и чувства с использованием творчества. Она наделяет людей умением слышать других людей и прислушиваться к своему внутреннему голосу. У каждого человека есть возможность гармонизировать голубую чакру и развить её. Предлагаемые методы очень просты в применении и являются доступными для всех.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Чакрами называется точки, находящиеся вдоль позвоночного столба и излучающие и накапливающие энергию. Таким образом наше тело общается с окружающим миром и накапливает информацию извне, регенерируя ее внутрь себя. Понятие чакра является абстрактным, поэтому их невозможно осязать, но реально прочувствовать энергию в этой области.

У человека существует семь энергетических центров, и каждый из них несет определенную функцию, которая развивает те или иные духовные качества, влияющие на физическое, эмоциональное и социальное здоровье человека.

Заблокированный или плохо функционирующий энергетический центр оказывает негативное влияние на органы, за которые она отвечает. Для гармоничного развития организма необходимо функционирование всех семи чакр. Для раскрытия и правильного функционирования центров существуют различные методы, что применяют до окончательного результата.

Чакра Вишудха – где она находится, характеристика

Вишудха – пятый энергетический центр, имеющий второе название – горловая чакра;
находится у основания гортани в области 6 и 7 позвонков;
имеет голубой цвет и изображается в виде 16 лепестков лотоса, опоясывающие круг;
звук – «ХАМ»;
период активного развития – от пятнадцати до двадцати одного года;
орган чувства – слух;
запах и вкус – горькая полынь.

Каждый энергетически центр имеет два уровня, с позиции которых рассматривают их развитие. Низший уровень – как пятая чакра снизу, связанная с ощущением и возрастным развитием. Здесь важно желание выражать свои таланты, мнения и чувства. Высший уровень – третья чакра сверху, осуществляющая взаимодействие со Вселенной, поэтому когда три высшие центры раскрыты, человек желает помогать другим людям саморазвиваться и понимать смысл вещей. Гармонично развитая Вишудха на двух уровнях поможет целостно развивать свою личность, улучшая свою жизнь и жизнь других людей.

Вишудха самовыражается во вдохновении и творческом пути. Являясь связующим каналом, пятая чакра дает способность слушать и слышать, именно поэтому по-настоящему творческие люди имеют раскрытую Вишудху.

Функции Вишудха

Одной из важных функций, которой наделена Вишудха, считается стимуляция ответственности. Ее реализуют в собственной жизни. Несут ответственность за свое развитие, здоровье, личность и мысли, а также жизнь других людей, где стоит относиться с вниманием к потребностям и оказывать своевременную помощь. Но это вовсе не значит, что ответственность за других дает зеленый свет на решения чужих проблем и направление мыслей человека в правильное русло по вашему мнению. Каждая личность уникальна и свободна. Оказывают влияние лишь тогда, когда другой просит помощи. Иначе вносят еще большую блокировку.

Ответственность души над телом и наоборот дает внутренний стержень и позволяет правильно расставлять акценты. Например, при перекладывании ответственности на другого человека говорят: «Он меня раздражает, поэтому я наговорил ему обидных слов», а можно взять ее на себя и подумать: «Он меня раздражает: я просто прекращу с ним диалог». Вот эта разница в восприятии сказывается на развитии Вишудхи.

Коммуникабельность самая основная функция Вишудха, выражающаяся на всех уровнях. Сюда входит не только общение с другими людьми, но и внутреннее взаимодействие между физическим и энергетическим телом. Поэтому естественный путь общения между человеком и его телом происходит естественным путем и иногда не заметным. Когда существует нарушение – тело подает некие сигналы о том, что требуется изменить к нему отношение. При работе с пятой чакрой улучшается связь между тонким и физическим телом, а также развивается объективный взгляд на мир и окружающих людей.

Чувство внутренней свободы по-настоящему ощущает лишь человек с развитой Вишудхой. Такой человек самостоятелен и очень решителен в делах. Он понимает, что его жизнь зависит только от него и чувствует от такого знания свободу и радость. Такой человек смотрит на других людей как на отдельных субъектов, с понимаем и уважением относится к их решениям. Отсюда развивается эмпатия, и человек может понимать другого без слов. Общая удовлетворенность, ощущение полноты бытия, уверенность во Вселенском знании – все это открывается с развитой Вишудхой.

Роль пятой чакры

Открытая Вишудха способствует волевому взаимодействию и легкому общению человека с другими людьми и окружающим миром. Пятая чакра проявляет волю там, где необходимо и отстаивает перед собой и другими людьми свои взгляды, убеждения и идеи с помощью речевого канала.

Как понять, что пятая чакра в дисгармонии?

Неуравновешенная чакра выражается в трудностях в понимании, как самовыражаться и налаживать коммуникацию с окружающим миром. Главными проблемами закрытой или чрезмерно открытой чакры являются:

Взаимодействие тонкого и физического тела. Человек не чувствует свое тело и не использует подсказки для улучшения здоровья. Не понимает естественных потребностей организма и не знает собственные желания. Все это откладывает отпечаток на физическое здоровье и способствует развитию хронических заболеваний.
Дисгармония между эмоцией и разумом. Спутанность желаний ведет к замыканию внутри себя либо наоборот ее чрезмерный вынос за собственные пределы. Человек с дисгармонией в пятой чакре не выражает правильно свои чувства. Разум утверждает, что любое проявление эмоций на публике – это выражение слабости. Таким образом развивается закрытость, что еще больше способствует закрыванию Вишудха. Когда человек не проявляет искренне и свободно свои эмоции и чувства, то он уходит в мир грез и ведет постоянные диалоги с людьми. Начинает думать за других: в его голове все говорят лишь то, что он хочет. Отсюда наступают проблемы с реальной действительностью. Реакция других, что не соответствует его ожиданиям, воспринимается болезненно.
Низкая самооценка и критичность к себе. Человек хочет соответствовать ожиданиям окружающих и боится сказать не то, что другие ожидают или хотят слышать. Постоянная подстройка под других впоследствии снижает самооценку: любое несоответствие вызывает неприятие.
Нарушение речевoго аппарата. Вишудха отвечает за коммуникацию в прямом смысле слова. Закрытая чакра выражается в сбивчивости и заикании, так как разные эмоции не дают ровно и осознанно общаться. Чем больше человек видит, что его не слышат и не понимают люди, тем громче он начинает говорить. Как только человек поймет, что окружающие люди не хотят его слушать, он остановится немногословным и зажатым. Опять же отсюда и вытекает неуверенность в себе и боязнь показать свои настоящие эмоции. Чтобы скрыть свои слабые стороны, человек зачастую нарочито грубит.
Считается, что излишне открытая чакра выражается в болтливости и любви к сплетням. Все это сводится к тому, что человеку сложно найти общие темы для разговоров. Если в процессе наступают паузы, то индивид чувствует себя неудобно.

Неработающая Вишудха закрывает поток к тонким вселенским слоям: человек не способен понять предназначение в жизни. Полученные знания не сохраняются и не применяются по назначению.

Связь пятой чакры с физическим телом

Вишудха имеет связь с органами, которые отвечают за взаимодействие с окружающим миром, а именно:

руки;
горло;
голосовые связки;
легкие;
щитовидная железа.

При неправильной работе чакры наблюдают воспалительные процессы в этих органах и хронические заболевания. Возможны проблемы со слухом, речью, напряжением мышц, боли или судороги в руках.

Горло является центральным органом воздействия чакры. Закрытая Вишудха блокирует голосовые связки, появляется страх стать непонятым перед людьми и закрывается способность отстаивать свое мировоззрение. Как ни странно, именно в горле находится центр, где сохраняется желание меняться. Упрямый, твердолобый и негибкий человек часто имеет патологии связок. Безэмоциональный, прячущий все свои желания человек также страдает дисгармонией в чакре: страх выразить эмоции прерывает Вишудху. В случае сильных проблем с Вишудхой человек теряет голос.

Понаблюдайте за собой – есть ли склонность к воспалительным процессам в горле и проведите параллель со способностью выражать свои чувства. Если ребенка часто мучает ангина, то скорее всего взрослый не дает малышу самостоятельно принимать решения.

За свободой и гибкостью мышления стоят мышцы шеи: с ее помощью рассматривают окружающее пространство. Саморазвитие и разносторонность взглядов напрямую зависят от того, насколько подвижна шея. Если человек излишне упрям, то судороги и сковывание мышц не заставят долго ждать.

Также парализованность челюсти является частым спутником закрытой Вишудхи: напрямую связана со способностью выразить свое внутреннее Я. Чтобы не показывать истинных мотивов и эмоций, человек инстинктивно сжимает челюсть, а иногда и скрипит зубами во время сна. Отсюда начинаются сложности с зубами, мышцами шеи и лица.

Очень разбалансированная Вишудха приводит к заиканию, которое кроется в неуверенности в себе. Вдобавок ко всему идет также разбалансировка сексуальной чакры.

Важным считается влияние пятой чакры на щитовидную железу, которая важна для хорошего обмена веществ в организме. При разблансировке энергетического центра человек не способен самовыразиться и добиться успеха в делах. Это бывает также связано с постоянным унижением других и себя.

Проблемы со слухом появляются, когда человек желает закрыться от окружающих людей и не вникать в какие-либо дела. Ребенок, страдающий потерей слуха, наверняка, много слышал родительских ссор либо посвящен в какую-то тайну, которую нельзя разглашать.

Пневмония или воспаление бронхов также болезни Вишудхи, когда человек не в состоянии радоваться жизни. Каждый день он обдумывает неудачи или сосредотачивается на плохих мыслях. В данном случае требуется наблюдать за сердечной чакрой.

Как проявляется раскрытие Вишудхи?

Как только человек начал работать над гармонизацией пятой чакры, так сразу ощущает всю ответственность за свои мысли и действия. Он понимает, что его жизнь зависит полностью от него и не обвиняет других людей и окружающий мир в неудачах. Раскрывая Вишудху, индивидуум осознает, что возникающий гнев в его мыслях — результат лишь его неправильного отношения и поведения.

Проблемы со здоровьем, возникшие из-за неправильной жизненной установки и закрытой Вишудхи, уменьшаются до полного выздоровления, даже хронических заболеваний.

Медитация для раскрытия Вишудхи

Медитирование считается одним из самых результативных способов работы с закрытыми энергетическими центрами. Перед тем как к ней приступить, изолируют себя от внешних раздражителей. Ничто не должно отвлекать от медитации. Затем:

Примите удобную позу, в которой вы не будете чувствовать себя скованным, но при этом сидят с прямой спиной. При ощущении дискомфорта лягте на удобную поверхность.
Закройте глаза, сделайте глубокий вдох так, чтобы воздух прошел по горлу и попал в легкие и вы это прочувствовали. Представьте голубой шар, который проникает вместе с воздухом в легкие.
После чего выдыхайте медленно и в это время произносите «хммм».
При последующем вдохе произносите «сооо».
С каждым вдохом и выдохом представляйте, как легкие начинают очищаться и заполняться чистой энергией, которая снимает блокировку в области горла.

Существует еще одно результативное упражнение, которое выполняют после медитации. Смотрят на янтру Вишудхи, то есть на ее изображение, как можно дольше, до тех пор, пока взгляд не расфокусируется.

Открытие чакры с помощью камней и кристаллов

На помощь при работе с Вишудхи придут камни, которые заряжены энергией природы. Вибрации, исходящие от камней, заряжают энергетику человека, забирая отрицательное.

Используют камни по-разному, а именно:

Проводят медитации, устанавливая камень на предполагаемое место расположения Вишудхи. Это поможет сконцентрироваться на точке и более результативно провести медитацию.
Носят камни в виде талисманов и амулетов в повседневной жизни. Обращают внимание на сочетание камней с золотыми и серебряными украшениями: уменьшают свойства камней.
Используют камни для зарядки воды. Для этого опускают чистые камни в родниковую воду и дают настояться воде от 6 до 12 часов, при этом 2 часа вода с камнями находится на солнечных лучах.
Применив камни один раз, обязательно производят их очищение от негативной энергии, которую камень впитал в себя. Для этого просто держат или промывают камень в воде, что является лучшим сборщиком информации. Полезнее использовать родниковую воду.

Список камней, которые применяют для раскрытия Вишудхи:

Аквамарин – укрепляет иммунитет, полезен при заболеваниях бронхов и легких, снимает зубную боль, избавляет от страхов и стресса.
Бирюза –предохраняет от бессоницы и ночных кошмаров, уместен в лечении легких и сердца. Полагают, что бирюза дает своему владельцу долголетие и крепкое здоровье.
Аметист – наделяет душевным равновесием, снимает тревогу, стресс. Приносит своему обладателю умиротворенность.
Жемчуг – придает уверенности в достижении цели, относится к женским камням плодородия.
Содалит – улучшает связь с тонким телом, отвечает за психологическое равновесие, регулирует эндокринную систему.Открытие пятой чакры с помощью ароматерапии.

Открытие чакры эфирными маслами

Для раскрытия Вишудхи понадобятся масла, вселяющие уверенность в себе и позволяющие ярче выразить свое Я, а именно:

Голубая ромашка – противостоит воспалительным процессам, улучшает кровообращение, заживляет раны, борется с напряжением и успокаивает нервную систему.
Корень дудника – излечивает респираторные болезни, положительно влияет на женский организм.
Розовое дерево – восстанавливает душевное и эмоциональное равновесие, развивает внутреннюю гармонию и решает сложные жизненные задачи.
Чабрец – обезбаливает, успокаивает нервную систему, лечит воспаления дыхательных путей, снимает неврозы.

Масла используют таким образом:

Во время массажа добавляют несколько капель эфира в крем. Следят за тем, как реагирует кожа на то или иное масло, так как эфир может вызвать аллергическую реакцию. В этом случае заменяют масло другим.
Принимают ванны, добавляя в воду несколько капель масла. Не принимают такие ванны больше, чем 20 минут в день, чтобы не спровоцировать аллергию.
Точечно наносят масла с каким-либо кремом на область расположения чакры во время медитации. Это даст охлаждающий эффект и поможет лучше сконцентрироваться на области чакры.
Зажигают аромалампы в той комнате, где проводят большое количество времени. Но не зажигают лампу чаще одного раза в сутки.
Используют духи, в составе которых присутствует вышеперечисленные эфирные масла.

Для полного раскрытия Вишудхи желательно использовать все методы и остановиться на тех, что подходят именно вам и дают наибольший результат.

Возможно вам также понравится:

Сахасрара чакра: за что отвечает и где находится Что такое совместимость по чакрам, и что это значит?

Пятая чакра находится в горле, в месте расположения щитовидной железы, поэтому она тесно связана с обменом веществ и работой Ваших гормонов. Когда она заблокирована, у людей могут возникать боли в горле, проблемы с голосом, шеей и дисбаланс в работе щитовидной железы.

Мы с вами сейчас переходим к «верхнему треугольнику», к трем последним чакрам, которые больше связаны с высшими состояниями ума и духовностью. Эта чакра - последняя из всех, ассоциирующихся с элементами, и элемент здесь - это тонкая, небесная энергия, находящаяся уже за пределами Земли.

Данный энергетический центр полностью управляется правдой, умением слушать свой внутренний голос и исследовать свою истинную сущность. Он связан со словами, языком, знанием и умением эффективно общаться - это то, что всем нам необходимо, когда мы имеем дело с детьми.

Когда горловая чакра открыта, мы начинаем с вниманием относиться к тому, что говорим. Говоря прямым текстом: больше никакой фигни! Если же она работает неправильно, то Вы будете чувствовать вялость, слабость в своих выразительных или описательных способностях, смущение, чувство ненадежности, страх перед мнением и осуждением со стороны других людей.

Вишудха - чакра самовыражения, коммуникабельности и творческих способностей

Вишудха чакра отвечает за ментальное тело. В ее функции входит коммуникабельность человека, построение отношений с окружающими людьми и космосом, гармония во внутреннем мире. То, каким человек видит себя, зависит напрямую от состояния этой чакры, как и связь между чувствами, эмоциями и мыслями. Вишудха обеспечивает связь и между нижними и верхними чакрами, а также передачу информации от Вселенной к человеку и от человека во Вселенную.

Без воздействия Вишудха чакры люди не смогли бы выражать свои эмоции каким-либо образом - плача, смеясь, радуясь, влюбляясь. С ее помощью человек выражает свои чувства к остальным людям и явлениям.

Вишудха же является центром воплощения творческих идей в реальность. Таким образом, человек способен заниматься любым искусством. Восприятие этой энергии происходит и при контакте с произведениями искусства - зрители или слушатели могут работать с Вишудха чакрой, даже не подозревая об этом.

При гармонично развитой Вишудхе творения такого человека будут иметь особый оттенок мудрости. Зритель или читатель, который столкнется с этим творением, найдет в нем некий важный смысл. По мере развития Вишудхи человек получает способность выражать свои чувства и мысли с помощью искусства. Он способен отстраняться от мешающих чувств и контролировать эмоции.

Вишудха отвечает не только за способность находить общий язык с другими людьми и выражать свои эмоции с помощью различных искусств. Одна из ее функций - обеспечение умения слышать. Имеются в виду и чужие мнения, и собственный внутренний голос, и подсказки, которые предоставляет Вселенная. То, как человек видит себя со стороны, тоже зависит от состояния Вишудха чакры. Она отвечает за уверенность в себе, понимание своих сильных и слабых сторон, отсутствие страха перед ошибками и неудачами.

Кроме этого, одной из функций Вишудхи является обеспечение чувства ответственности. Сначала у человека развивается за себя, а позднее, с возрастом или по мере развития чакры, ответственность за прочих людей - детей, престарелых родителей или даже почти полностью посторонних. При этом не возникает желания вмешиваться в чужую жизнь и навязывать свое мнение.

Как проявляет себя здоровая Вишудха чакра

Человек с уравновешенной Вишудха чакрой обязательно сохраняет уверенность в себе. У него нет комплексов. Даже если люди вокруг захотят занизить его самооценку, это у них не получится. Таким людям свойственен оптимизм, они умеют мыслить позитивно и не боятся получить не тот результат, который ожидается. Вместе с тем они не стремятся скрывать свои недостатки от других людей, не стесняются своих увлечений и взглядов.

Владелец открытой Вишудха чакры свободно делится своими эмоциями и мыслями, что касается как друзей и близких людей, так и врагов. Его не заботит мнение окружающих, он независим от общественного мнения. Таких людей не пугает осуждение или непонимание. Они живут так, как считают нужным.

Отличает обладателей здоровой Вишудха чакры широкий кругозор и интерес к творчеству. Они пытаются выразить себя на всех уровнях жизни - физическом, духовном, материальном и прочих. Как правило, такие люди добиваются больших успехов в жизни. Однако делают они это не столько для себя, сколько для других людей - развитая чакра помогает узнать свою жизненную миссию, цель нынешнего воплощения.

Человек с развитой горловой чакрой не винит окружающих в своих проблемах. Вместо того, чтобы обвинять того, с кем недавно был конфликт, он ищет причины своей злости. Вместо обвинения простудившихся коллег в том, что они его заразили, человек с развитой голубой чакрой ищет истинные причины снижения иммунитета. Впрочем, конфликты и простудные заболевания - редкость для него.

Человек с гармоничной пятой чакрой легко слушает других людей. Он не стремиться переспорить оппонента, предпочитая спокойный диалог бурному спру, его интересует чужое мнение и он готов мириться с ним, если это не вредит ему. Такие люди редко повышают голос. Их словарный запас велик, их считают отличными ораторами. Обладатели гармоничной пятой чакры умеют распознавать ложь на слух, всегда видят разницу между интонациями собеседника и заинтересованы в общении с интересными людьми.

Проблемы с горловой чакрой - как они проявляются

Поскольку горловая чакра отвечает за слух, одним из симптомов нарушений в ее работе являются проблемы со слуховым восприятием. Нарушения приводят к тому, что человек слышит то, что хочет слышать. Он может искажать сказанное другими людьми в свою пользу.

Частые простуды и ангины, болезни легких и проблемы со щитовидной железой - физические признаки проблем с горловой чакрой. Должны насторожить также заболевания ушей, частые головные боли и боли в мышцах. Разумеется, лечение физических заболеваний должно проводиться и привычными для медиков методами, и при помощи техник для нормализации работы чакр.

В запущенных случаях может исчезнуть голос. Особенно свойственно это тем, кто сдерживает злость. Последствиями этого также являются челюстные заболевания. Лечение горловой чакры необходимо людям, которые испытывают проблемы в общении или имеют трудности в вербальном выражении мыслей.

Если вам сложно общаться с другими людьми по какой-либо причине - от неуверенности и до отсутствия интереса к общению, скорее всего, дело в некорректном функционировании Вишудхи . Заниженная самооценка и различные комплексы также относятся к симптомам этого.

Отсутствие тесной взаимосвязи между эмоциями и разумом сигнализирует о проблемах в работе горловой чакры. Теряется возможность выразить чувства, которые человек испытывает по отношению к родственникам и близким людям. Его разум регламентирует, что смех и слезы - одинаково недопустимые явления.

Такие проявления эмоций люди с ослабленной пятой чакрой считают проявлениями слабости характера. Они замкнуты и подавлены, вынуждены постоянно прятать эмоции. Эти личности боятся демонстрировать то, что считают слабостью, поэтому вынуждены постоянно доказывать свою силу. Они могут быть грубы и невосприимчивы к выражению чувств по отношению к ним.

Подавление эмоций редко приводит к положительному результату. Им чаще всего становится нервный срыв, депрессия, апатия. Человек, скрывающий свои чувства, неспособен созидать и творить, выражать себя доступными каждому способами. Он может стать озлобленным и резким, что оттолкнет друзей и родственников. Такие люди рискуют испортить отношения с близкими.

Воображаемые разговоры с людьми - частое явление для людей, пятая чакра которых находится в дисбалансе

Результатом становится неприспособленность к общению в реальном мире. Такие люди не знают, как вести себя и как выстраивать отношения с реальными людьми, а не персонажами из мира грез.

Любой негатив, который появляется в общении, выбивает почву из-под ног людей с дисбалансом пятой чакры. Самооценка понижается, они часто критикуют себя - если не вслух, то мысленно. Вместе с этим такие личности жаждут понимания и симпатии. Однако они пытаются нравиться всем окружающим. Это приводит к зависимости от общественного мнения.

Человек боится сказать то, что не понравится даже случайным знакомым, не говоря о близких людях. Его самооценка падает с каждым опытом общения, и любое неприятие со стороны окружающих приводит к очередному сеансу самокритики. Ощущение несоответствия собственным ожиданиям и ожиданиям окружающих приводит к постоянному чувству вины.

Попытки привлечь к себе внимание нередко выливаются в болтливость. Человек пытается избежать пауз в разговоре, заполняя их пустыми разговорами или сплетнями. Полученные им знания быстро забываются, даже если личность всерьез интересовалась предметом изучения.

Излишне медленная речь - еще один симптом проблем с горловой чакрой. Бывает и наоборот - человек говорит слишком громко, поскольку сомневается в том, что его вообще кто-то слушает. Может появиться сбивчивость речи, заикание, неразборчивость произношения слов.

Как открыть горловую чакру и развить ее

Естественным путем 5 чакра Вишудха развивается у каждого человека в возрасте от 15 до 21 года . Сейчас этот возраст совпадает со старшими классами школы, ее окончанием, получением высшего образования и иногда началом профессиональной деятельности. В процессе обучения человек сталкивается с необходимостью развивать умение выражать мысли, доказывать свои знания и выражать собственное мнение в словесной форме.

В возрасте развития горловой чакры практики для ее раскрытия необязательны, но полезны.После 21 года естественное развитие горловой чакры притормаживается. Проблемы с развитием пятой чакры у детей младше 15 лет связаны с аналогичными проблемами их родителей. Они находятся под их влиянием, а влияние человека с блокированной или проблемной горловой чакрой положительным назвать сложно.

Ароматерапия и использование камней и минералов будет полезным для человека, которого интересует вопрос о том, как открыть горловую чакру. Ей соответствуют лавандовые благовония и эфирные масла, а также все голубые и зеленовато-голубые камни.
Мантра этой чакры - ХАМ. Прослушивание и пение мантры также способствует ее открытию. В случае с горловой чакрой мантры особенно полезны.
Очищение горла . Это могут быть полоскания или ингаляции с натуральными травами и/или морской солью. Можно окружить себя голубыми предметами. Особенно хорошей будет идея обзавестись шарфом этого оттенка. Кроме этого, появление черники в ежедневном рационе тоже положительно влияет на развитие Вишудхи.
Кундалини йога с Майей Файнс.

Как развить горловую чакру без трав, масел или камней, а также пения или прослушивания мантр? Неплохо помогает созерцание природы. Почаще любуйтесь на небо в ясную погоду. Зеленая трава, весенние цветы, прогулки по лесу или полю - все это помогает пробуждению горловой чакры не хуже, чем арома или литотерапия.

Как раскрыть горловую чакру во время процесса, непосредственно с ней связанного - общения с другими людьми?

Старайтесь поменьше говорить о себе, учитесь слушать о том, что происходит в жизни других людей. Избавьтесь от сарказма и циничности, не допускайте ругательств и насмешек над окружающими. Но это не значит, что вы не должны отвечать на оскорбления - учитесь делать это достойно. Не держите зла, простите тех, на кого вы гневаетесь. Гнев отбирает вашу энергию. При этом делать что-то во вред себе и на пользу врагу совсем не нужно.
Если в ваши привычки входил контроль над людьми с помощью повышения голоса, не допускайте попыток доминирования над окружающими с помощью этого приема. От общения принято получать пользу совсем иного характера, нежели безуспешные попытки поднятия самооценки. Не ввязывайтесь в скандалы. Это не означает, что вы не должны отстаивать свое мнение. Спор должен протекать в виде спокойного диалога, но никак не громкого выяснения отношений с переходом на личности.
Для гармоничной работы Вишудхи желательно не допускать появления нечистых отношений вовсе. В современных условиях это очень сложно, но все-таки реально. Постарайтесь не переводить конкурирование в открытую вражду, например. Внутри коллектива нежелательны сплетни и разговоры за спиной. Принцип касается не только отношений между людьми. Допускать богохульства также нежелательно. Если вы не согласны с какими-либо религиозными догмами, это ваше право, но резкие высказывания против божественных сущностей чести вам не сделают.
Работайте над своей речью. Голос должен быть мелодичным, приятным для слуха. Увеличивайте словарный запас. Контролируйте свою речь, избавьтесь от заикания и прочих речевых дефектов, если они у вас имеются. Курение - вредная для Вишудхи привычка, от нее желательно отказаться. Бросить курить довольно сложно, не каждый готов на это.
Избавляйтесь от чувства вины. Если вы совершили неблаговидный поступок, пообещайте себе никогда этого не повторять и забудьте о данной ситуации. Вина сковывает вас, не принося ровным счетом никакой пользы.
Не забывайте о том, что вы не можете быть недостойным любви и внимания Творца, а также бесполезным для мира и людей. Каждый человек выполняет свои функции, у каждого имеется своя миссия. Не позволяйте другим людям доминировать над вами. Работайте над уничтожением комплекса неполноценности.

Вишудха - пятая чакра, которая отвечает за способность человека выражать чувства и эмоции с помощью слов или творчества. Она же обеспечивает возможность слышать и слушать. Восстановить работу чакры или развить ее может каждый человек. Методики просты и доступны любому человеку.

Пятая чакра Вишудха и пятое занятие. Эта чакра отвечает за глубокое понимание собственной личности, осознание правильности курса своей жизни, реализация высокой энергии творчества, осознание кармических задач.

ИНФОРМАЦИЯ О ПЯТОМ ЭНЕРГОЦЕНТРЕ

Цвет голубой. Находиться в области горла, инициирует работу обмена органических веществ, отвечает за проявленное творчество, коммуникацию, правдивость и убедительность речи.

Эта чакра блокируется тогда, когда человек по какой либо причине выбирает ложь. Имеется ввиду ложь не только другим, но и самому себе. Наверное, это сложно, - никогда не врать, если при этом все люди из вашего окружения, постоянно лгут. Этому состоянию трудно противостоять, ложь заразна как вирус, и, передаваясь от человека к человеку, порождает все бОльшую ложь. Что можно противопоставить состоянию лжи? Приучите себя не отвечать лгуну тем же самым, будьте с ним честны. Будьте честны не только перед другими, но и перед самим собой. Это самый мощный и действенный способ освобождения энергии пятой чакры.

Чакра Вишудха

Положительное свойство - умение ясно выражать мысли и чувства, отрицательное - сдерживание смеха, гнева, вредное молчание.

Цвет: голубой.

Чувство: звук.

Желания: обретение внутреннего покоя.

Задача: рисковать.

Ключевое слово: идеи.

Чакра расположена на уровне горла. «Вишудха» переводится с санскрита как «чистый». Этот энергетический центр является своего рода проводником мыслей и идей от верхней чакры к четырем нижним.

Чакра отвечает за звук и является речевым центром, контролирующим общение и самовыражение, отвечает за творческие способности, в том числе пение. На эмоциональном уровне она способствует появлению новых идей и взаимопониманию между людьми.

Вишудха отвечает на физическом плане за органы - нос, горло, уши, трахею и щитовидную железу. При нарушении функции - инфекционные заболевания верхних дыхательных путей, гипо и гипертиреозы.

Для правильного развития Чакры необходимо во всех смыслах держать органы коммуникации в чистоте, то есть стараться говорить правду.

Если чакра заблокирована и разбалансирована человек может быть стеснительным, он не может выразить себя, у него появляются проблемы с голосом, носом, горлом и щитовидной железой. Эти люди не уверены в себе, они боятся осуждения других, они вялые и усталые, они говорят слишком резко. Когда чакра разблокирована и сбалансирована, люди всегда говорят правду, они держат слово, ведут себя расслабленно и активно общаются, они учат других, они вдохновляют и несут людям волью Божью.

Как забирают Вашу жизненную энергию

Вишудха

Демонстративно уйти с выступления.

Манерность речи, намеренные ошибки в речи (пародия).

Негативная оценка творчества: «Ты считаешь, что это стихи?».

Подмечать не гармоничности, например, негативная оценка внешнего вида.

Уличить в плагиате.

Ключевое слово для каждой чакры

Вишудха «Я ГОВОРЮ»

Горловая чакра соединена с астральным/эмоциональным или ментальным/каузальным планом, в зависимости от вибрационных частот проецируемых вами мыслей и слов. Возможно, это покажется запутанным; однако, поскольку вы творите свою собственную реальность посредством излучаемых вами частотных моделей, закон притяжения обуславливает, что энергии астрального плана и высшие энергии попадают в ментальные планы сознания. Процесс вознесения влечет за собой овладение физическим планом, астральным (эмоциональным) планом, ментальным планом и так до высших измерений. Общение - сила изреченного слова - один из важнейших инструментов на физическом плане. Начав использовать язык Любви/Света и шепот души, вы всегда будете говорить свою наивысшую истину, вы будете экспрессивны и креативны в речи, письме и станете специалистами в воплощении своего видения.

ПРИМЕРЫ ПОЗИТИВНЫХ УТВЕРЖДЕНИЙ ДЛЯ КАЖДОЙ ЧАКРЫ

ВИШУДХА

Перемены — мои друзья

За каждым жизненным поворотом меня ожидает только хорошее

Все, что происходит — для моего Высшего блага

В каждой жизненной возможности я вижу шанс для себя.

Я мыслю легко и гармонично.

Я люблю себя и одобряю свое поведение. Мне ничто не мешает быть самой собой.

Я в мире со своими мыслями.

Моя уникальная творческая личность находит лучшие способы самовыражения.

Я знаю, что во мне есть внутренние ресурсы, энергия, достоинства и способности, которые я еще никогда не раскрывала. Бесконечный интеллект открывает их для меня сейчас.

Мои позитивные мысли, мечты и ожидания становятся реальными.

Я принимаю все свои желания.

Я свободна выражать свою волю так, как считаю нужным

Мои действия всегда самые правильные и самые эффективные на данный момент. Я действую с радостью.

Все, что происходит со мной- это бесценный опыт и кирпичики моего будущего успеха. И поэтому я всегда успешна!

Я делаю все, что могу, и одобряю себя за каждый самый малый успех.

Я отказываюсь осуждать себя и окружающих.

Я всегда полагаюсь на свою собственную силу и с радостью принимаю ответственность за свою жизнь на себя.

НАСТРОЙКА ТОНКИХ ТЕЛ С ПОМОЩЬЮ ЗВУКОВ

Гармоничной работе чакр способствует пение мантр. У каждой чакры своя мантра.

Тибетские чаши Вибрации для чакры Вишудха

Поющие чаши (известны также как Гималайские чаши, Тибетские чаши; в Японии их называют Рин или Судзу) — разновидность колокола как музыкального инструмента. Поющие чаши — стационарный инструмент, в отличие от обычных колоколов они не подвешиваются и не крепятся на ручке. Звук рождается от вибрации стенок чаши и её края.

Поющие чаши — древний музыкальный инструмент, использовавшийся по всей Азии как часть религиозных традиций Бон и тантрического буддизма. В наши дни, кроме традиционного религиозного применения, поющие чаши используются повсеместно как инструмент для медитаций, релаксации, различных медицинских практик связанных с биоритмами, в йоге.

Музыка «Throat Chakra (Communication)», исполнитель: SPA Strings (Google Play . eMusic . iTunes)

Пятая чакра - Вишудха - расположена около гортани. Звук ХАМ способствует ее открытию.

Работа чакр в процессе жизнедеятельности человека.

Вишудха чакра отвечает за человеческий ментал. Это наше личностное, саморефлексирующее сознание «Я». На этой частоте люди обмениваются мыслеформами. Это чакра общения, построения отношений, основанных на взаимных интересах. Если она работает плохо, то у человека будут проблемы с обучением, познанием и общением.

Это горловая чакра. Цвет этой чакры голубой, элемент Эфир. Горловая чакра расположена над грудной костью. Вишудха чакра это виденье самой сути, ощущение главной точки. Вишудха - это центр творческого прозрения, центр экстаза, центр пророческих видений, центр таланта. Горловая чакра влияет на щитовидную железу, которая управляет балансом нервной системы, метаболизмом, мышечным тонусом и температурой тела. После того как мы открыли сердечную чакру, должна быть очищена горловая чакра, только тогда Вы сможете выразить свой потенциал. Если чакра заблокированы или не сбалансирована - человек может быть стеснителен, он не может выразить себя, у него появляются проблемы с голосом, носом, горлом, и щитовидной железой. Эти люди не уверены в себе, они боятся осуждения других, они вялые и усталые. Они говорят слишком резко.

Когда чакра разблокирована и сбалансирована, люди всегда говорят правду, они держат слово, ведут себя расслабленно и активно общаются. Они учат других, они вдохновляют и несут людям Волю Божью.

Все эти практики можно использовать самостоятельно для повышения вибраций второго энергоцентра, а можно добавить к ним сеансы на

Расположение чакры: горло.

Цвета: синий, голубой, бирюзовый.

Дополнительный цвет: красный.

Символ: круг, обрамленный 16 лепестками лотоса, а внутри него круг, или круг с вписанным в него треугольником. От него отходит стебель чакры.

Ключевые слова: общение, выражение, ответственность, абсолютная истина, вера и преданность.

Основные принципы: вскармливание, укрепление жизни.

Внутренний аспект: общение и сила воли.

Энергия: самовыражение.

Возрастной период развития: между 15 и 21 годами.

Стихия: эфир (акаша).

Чувство: слух.

Звук: «ам».

Тело: ментальное тело.

Нервное сплетение: вся нервная система (впрочем, некоторые люди утверждают, что горловая чакра не связана с каким-либо нервным сплетением).

Гормональные железы, связанные с чакрой: щитовидная и паращитовидная железы.

Органы тела, связанные с чакрой: горло, шея, голосовые связки и органы, щитовидная железа, паращитовидная железа, челюсть, верхушки легких, уши, мышцы, руки и нервы (это мнение разделяют не все).

Проблемы и заболевания, возникающие из-за дисбаланса в чакре:трудности выражения мыслей, задержка речи, заболевания дыхательных органов, головные боли, боль в шее, плечах и затылке, заболевания горла, в том числе инфекционные, заболевания голосовых связок, трудности с общением, низкая самооценка, недостаток творческого начала, инфекционные заболевания уха, воспалительные процессы и проблемы со слухом.

Ароматические масла: лаванда, пачули.

Кристаллы и камни: ляпис-лазурь, аквамарин, содалит, бирюза, сапфир, голубой кружевной агат, хризоколла, синий турмалин, голубой кварц.

Название горловой чакры «Вишудха» в переводе с санскрита означает «полная чистоты». Она располагается на поверхности шеи, в районе горла, ее лепестки располагаются на передней стороне гортани, а стебель отходит вниз из области Затылка.

Горловая чакра является центром, отвечающим за общение, вдохновение и выражение личности человека. Чакра связана со всеми аспектами общения - с собственным «я», с другими людьми, с космической силой (общение здесь проявляется в форме веры). Это чакра представляет то, как мы себя видим, а также создает важную связь между нижними чакрами и коронной чакрой. Она представляет собой мостик между нашими мыслями, чувствами, порывами и реакциями. Одновременно она передает миру и выражает содержание всех остальных чакр. Через эту чакру мы выражаем то, чем являемся.

Через горловую чакру мы выражаем наши жизненные силы, смех, слезы, наши чувства радости и любви. Эта чакра дарит нам возможность сознательно и четко выражать то, что происходит и существует внутри нас.

Интимная чакра, которая особым образом связана с Вишудхой, отвечает за наши созидательные способности. Горловая чакра является источником вдохновения, она поднимает созидательное начало на уровень творческого выражения, благодаря этой чакре наши творческие способности выражаются в создании произведений искусства - стихов и прозы, музыки, картин, танцев и так далее.

Созидательная энергия сексуальной чакры при прохождении через другие чакры превращается в энергию, которая смешана с желанием самовыражения и самоопределения, в способность испытывать и выражать чувства и, наконец, в способность выражать творческое начало в формах искусства, которые воздействуют не только на тех, кто создает, но и на тех, кто воспринимает.

Это дополнительный шаг к высшему Божественному вдохновению, которое выражается в чакре третьего глаза и в коронной чакре: они позволяют вложить в произведение искусства мудрость, знания и понимание мира, а также получить вдохновение свыше.

Чем больше развита горловая чакра, тем больше человек может узнать, тем больше он осознает то, что происходит внутри него. Он способен распознавать свои внутренние импульсы, потребности и эмоции и осмыслять их, немного отстранившись. В результате человек обретает способность управлять всеми своими внутренними движениями и различать их.

Теперь он может решать, какие из них посылать во внешний мир, какие сохранить в себе, а от каких - избавиться. Таким образом, человек обладает возможностью мыслить свободно и объективно, на его мысли не оказывают влияние элементарные потребности или неуместные порывы и чувства.

Впрочем, горловая чакра важна не только как средство выражения, она также позволяет слушать. Когда человек способен слышать - как внешним, так и внутренним слухом, - он может воспринимать глубокие знания от вселенной. Слушание развивает безмятежность, спокойствие и уверенность, а в сочетании со способностью объективного суждения (которое развивается в результате работы чакры) это позволяет человеку разобраться в своем внутреннем мире, а также четко и ясно понять, что именно происходит в мире внешнем. Когда начинает говорить внутренний голос, рождается новое знание о своем «я».

Гармоничная работа чакры Вишудха:

Когда горловая чакра раскрыта и уравновешена, человек может выражать свои эмоции, мысли, мнения и внутренние знания четко, бесстрашно и свободно. Когда чакра уравновешена, человек испытывает уверенность в себе, следовательно, он не опасается обнаружить слабость своих внутренних сил перед другими людьми. Уверенность в себе, внутренняя цельность и честность по отношению к другим являются признаками и раскрытой и уравновешенной горловой чакры.

Когда чакра раскрыта, человек может контролировать свою речь. Он может хранить молчание и внимательно слушать то, что говорят другие люди, он не испытывает потребности повышать голос, чтобы заставить услышать себя. Самовыражение, определяющееся степенью раскрытия чакры, проявляется во всех областях жизни. Человек чувствует, что может выразить свою индивидуальность, свое мнение, веру, а также творческие способности в любой области - в учебе, в обществе, на работе, в семейном кругу. Он ощущает определенную стабильность, и никакие манипуляции не могут заставить его отказаться от своего мнения, убеждений или свернуть с пути, который он считает правильным.

С другой стороны, он чувствует себя достаточно устойчиво, чтобы выслушивать и принимать чужие мнения (которые для него приемлемы); он не боится, что это каким-то образом нанесет ущерб его индивидуальности, равно как и не испытывает потребности во что бы то ни стало отстаивать свое мнение, если для этого нет разумной причины. Он может четко высказывать свое мнение, чтобы достигнуть намеченной цели. У него яркая манера говорить, богатое воображение, но вместе с тем он знает и то, как подбирать слова, чтобы быть понятым собеседником. Все, что он говорит, просто и доступно пониманию. Внутренняя целостность служит ему хорошей поддержкой, даже в тех случаях, когда он сталкивается с различными затруднениями или искушениями, которые могут сбить его с его пути. Он может держать себя в рамках, сказать "нет", когда это необходимо, - но может быть также гибким в суждениях и искать пути к достижению компромисса.

Когда горловая чакра раскрыта, человек чувствует себя свободным, самостоятельным и не зависящим от других. Он решителен, имеет правильное представление о себе, он может признавать как свои слабости, так и наличие у него талантов и хороших качеств.

Дисгармоничная работа горловой чакры:

Когда горловая чакра находится в дисгармоничном состоянии, у человека возникают трудности с самовыражением, с тем, как выразить свое «я» и его уникальность на различных уровнях. Его одолевают различные проблемы в плане общения, а две из них могут вызвать серьезные конфликты и даже серьезный недостаток гармонии во всех областях его жизни.

Первая - это проблема общения личности и тела, которое может быть негармоничным. Человек не слышит свое тело, он не может слышать его естественных потребностей и желаний. Это состояние может истощить силы, при этом человек может не подозревать о его природе, - это делает его подверженным многим заболеваниям.

Вторая коммуникационная проблема заключается в неспособности устанавливать гармоничное соотношение и единство между эмоциями, с одной стороны, и мыслями и логикой - с другой. В таком состоянии человек может утратить способность выражать свои чувства, или его чувства будут нелогичными и неприемлемыми для него, побуждая его запереть себя в мире чистой логики и рассудка, в котором нет места эмоциям. Это состояние может также, наступать в тех случаях, когда человек выражает свои не получившие разрешения чувства в мыслях, но не способен выразить их на практике или словесно. Он склонен к мечтательности, ведет воображаемые разговоры с людьми чувства к которым хочет выразить, но на деле не способен выразить их предмету своих чувств.

Связь между горловой чакрой и физическим телом:

Горловая чакра оказывает влияние на следующие органы: горло, шею, голосовые связки, щитовидную железу, паращитовидную железу, челюсть, верхнюю часть легких, нервы, уши, мышцы и руки. Нарушение равновесия в горловой чакре выражается в склонности к частым воспалениям горла, инфекциям и заболеваниями гортани, нарушению функций щитовидной железы (гипотиреоз или гипертиреоз), заболеваниям легких, проблемам со слухом, ушным заболеваниям и инфекциям, нарушениям речи, заиканию, легочным инфекциям, судорогам, болям в шее, напряженности мышц шеи, проблемам с руками и различным нервным заболеваниям.

Страхи выражения обычно «застревают» в мышцах горла. Это вызывает блокировку эмоций, прерывает естественный поток энергии и определяет ограничения в естественном выражении. Горло - это орган, через который мы делаем наш голос слышным и выражаем наши мысли, чувства и желания. Мы выражаем свои творческий потенциал, индивидуальность, личные мнения и мировоззрение при помощи горла. Когда существует серьезный конфликт между чувством и разумом, или в тех случаях, когда человек подавляет гнев - при подавленном желании что-то выразить, - наносится ущерб способности к выражению, а это может привести к заболеваниям горла.

Горло - это центр нашей способности изменяться, и по этой причине должно выражать гибкость и способность изъяснять наши мнения и то, каким образом они вписываются в нашу собственную жизнь. Косность и упрямство, нежелание изменяться - даже когда сердце и разум подсказывают, что это необходимо, - также могут быть причинами различных заболеваний горла и шеи.

Так бывает и в тех случаях, когда человек чувствует, что не способен выразить свое «я» и потребовать, чтобы его желания были выполнены. Такова функция горла - дать нам возможность выразить то, чту нас на сердце, высказаться, представить наши мнения, желания и мысли. Когда человек не дает себе сделать это, опасаясь окружающих и того, как его требования или мнения будут восприняты, он подрывает исходные важнейшие основы деятельности этого органа.

Такое состояние вполне может стать причиной инфекционного заболевания горла, особенно повторных инфекций. В подобных случаях необходимо проверить, ощущает ли и понимает ли человек свое естественное (и жизненно важное) право высказываться и свободно выражать свои желания, чувства и мнения. Часто это является причиной хронических заболеваний горла у детей, родители которых стремятся говорить за них, принимать за них решения или заставляют их замолчать, когда ребенок выражает свои желания и мысли.

Еще одна проблема, связанная с деятельностью горловой чакры, - потеря голоса. Подобно различным заболеваниям горла, она может возникнуть по причине длительное время подавляемых ярости и злости, до такой степени сильных, что голосовое выражение подавляется из страха перед тем, что если человек заговорит, то вырвется наружу и подавляемое чувство гнева. Такое состояние иногда возникает у человека из-за глубоко сидящего, инстинктивного страха, что его услышат, или из-за травмы, которая породила этот страх. Рассеянность и неспособность сконцентрироваться могут привести человека к потере голоса из-за того, что он не знает, в каком направлении ему направить свой голос, чтобы достигнуть определенной цели и выразить определенное желание.

Подобно горлу, шея также символизирует гибкость, поскольку она позволяет нам смотреть вперед, по сторонам и оборачиваться назад. Когда у человека возникают серьезные проблемы с шеей, ограничивается ее подвижность или появляются судороги в мышцах (причем это нельзя объяснить длительной физической нагрузкой на горло), необходимо провести проверку и выяснить, нет ли каких-то вещей, которые человек не может увидеть, или же не является ли излишнее упрямство препятствием к его развитию.

Эмоциональный слой, отражающий проблемы с челюстью, также может зависеть от крайнего подавления самовыражения. Человек чувствует, что ему хочется сказать многое, но он стискивает зубы и с большим трудом сдерживает в себе эту бурю чувств, которые угрожают вырваться наружу. Таким образом, чувства как бы попадают в узкое бутылочное горлышко, и он несет тяжелое бремя эмоций, которые являются следствием неразрешенных конфликтов между ним и теми лицами, которые играют важную роль в его жизни. Мысли, связанные с желанием отомстить, возмущение и гнев также могут вызывать различные челюстные заболевания. Иногда они проявляются в виде стискивания зубов во время сна.

Неприятный запах изо рта при отсутствии явных физиологических причин для его появления (например, гнилых зубов или проблем с пищеварением) вполне может быть связан с функционированием горловой чакры наряду с дисгармонией в работе сердечной чакры. Это состояние может стать выражением нечистых помыслов, злобы, привычного и частого использования рта для выброса мысленного «хлама», например, злых сплетен или обидных злых слов.

С состоянием горловой чакры могут быть связаны проблемы с полостью рта. Рот представляет собой отверстие, через которое мы принимаем пищу - физическую, эмоциональную и духовную, - а также выражает способность поглощать новые идеи. Заболевания ротовой полости могут быть отражением зашоренности, невосприимчивости к новым идеям, застоя мыслей.

В случаях значительного нарушения деятельности горловой чакры может наблюдаться такая проблема, как заикание, - иногда это сопровождается серьезными нарушениями работы сердечной, сексуальной чакр или чакры солнечного сплетения, а также всех трех вместе. Вообще, заикание может выражать сильный недостаток уверенности в себе, страх выразить собственное мнение или неспособность выразить глубокие чувства. В последнем случае заикание может появляться тогда, когда человек пытается выразить свои чувства по отношению к какому-то определенному человеку или предмету.

Щитовидная железа в свою очередь тоже связана с горловой чакрой. Вырабатываемые ею гормоны важны для поддержания на должном уровне скорости обмена веществ и определения степени активности организма. Более того, эти гормоны увеличивают потребление кислорода и производство белка. Заболевания щитовидной железы часто связаны с чувством унижения - ощущением, что человек является «последним в очереди» на исполнение желаний, постоянной потребностью считаться с желаниями и потребностями других из-за низкой самооценки, что побуждает человека привлекать к себе ситуации, которые «мешают» ему удовлетворить свои потребности.